欢迎来到河畔:钻石泰拳和健身

多伦多’河畔河畔(S 河边)获得了一个新的位置,可以帮助您踢一些健身屁股! 钻石泰拳和健身 是位于皇后街东740号的一家新健身房,距离皇后区和Broadview仅几步之遥。

It’一家培训工作室,致力于将艺术,运动,嗜好,生活方式和健身带入一项可以满足个人需求的协作运动中。他们提供传统泰拳,拳击,力量,健身和运动课的初学者到高级课程。 Diamond 泰拳面向所有年龄段和技能水平的男女开放,允许学生在私人,半私人或团体环境中练习。

Diamond 泰拳的联合创始人Ashli​​ Bain分享了 “[我们]起初是一群对这项运动充满热情的朋友–泰拳通过在Sport中在世界各地进行培训,竞争和合作的不同经验,我们现在希望与Riverside社区的家庭在更大范围内分享它。”

那么为什么钻石泰拳选择在河滨开店呢? “除了已经在Riverside花费了大量个人时间之外,一直是城市中的一个地方像社区一样,而社区一直是我们在钻石泰拳背后的第一愿景。我们不能’最终将我们对泰拳,健康和健身的热情带到河滨社区时,我们会感到更加兴奋。我们希望每个人都有机会亲自体验它,” 阿什利说

查看他们独特的程序:

泰拳

泰拳被称为泰国的一项全国性运动,它融合了使用八种接触点的各种技术,包括拳头,肘部,膝盖和小腿。虽然泰拳在泰国文化中深深扎根,但它通过被公认是奥林匹克运动而在扩大其根源。

对于儿童,泰拳钻石提供“小宝石计划”。 Little Gems专注于决心,力求发展身体技能,例如平衡和自卫,以及生活技能,例如自信+纪律,解决冲突和团队合作。儿童还可以接触泰国的文化历史,从而提高了他们对外国传统的认识。有了这个程序,每个小宝石都会为现实世界做好准备!

拳击

拳击运动自古希腊就已被公认为是一项有组织的运动,它利用双手,姿势,动作,协调和防御的各种技巧。观看和表演都令人兴奋,拳击是一项参与运动。

电影节

电影节是工作室’s运动调节程序。 电影节源自自然运动,自我保健运动,瑜伽和体操的各种理论,可以在所有基于运动的练习中提高力量,挑战性和功能性,从而进一步激发其学生的积极性和感觉。泰拳钻石’我们的目标是为自然的身体和运动教育打下基础,并在健身房的四面墙之外进行传递。

唐’别忘了拜访他们的 网站 获得免费的为期一周的免费试用和上课时间表,并继续关注 脸书Instagram的!